Примариус доктор Билјана Ќертиќ, специјалистка по пластична и реконструктивна хирургија, предупредува дека повторуваното изложување на сонце може трајно да ја оштети кожата. Според неа, прекумерното сончање остава последици на ткивото, а долгорочно може да го зголеми ризикот од сериозни заболувања на кожата, меѓу кои и меланом и други видови карцином.
Заштитниот фактор не значи дека можете да останете на сонце колку што сакате
Особено на одмор или на базен, луѓето лесно забораваат колку време поминале на сонце. Понекогаш и краткото невнимание, како заспивање на сонце, може да резултира со изгореници што опфаќаат голема површина од телото.
Докторката советува изложувањето на сонце да биде умерено и внимателно испланирано. Заштитниот фактор е неопходен, но не може целосно да ги елиминира последиците од предолг престој на сонце, особено кога УВ-зрачењето е многу силно.
Што да направите кога кожата ќе изгори?
Кај полесните изгореници најчести се црвенилото, болката и чувството на пецкање. Првиот чекор е веднаш да се прекине изложувањето на сонце и да се отиде во сенка.
Важно е организмот да внесува доволно течности, а изгорената кожа да се разладува. За таа цел може да се користи ладна облога или туширање со вода.
Докторката посебно предупредува да не се користат популарните домашни „лекови“ како јогурт, кисело млеко, масла и различни мелеми. Наместо тоа, фокусот треба да биде на разладување на кожата. Во некои земји постојат и специјални ладни облоги наменети за различни делови од телото, додека како едноставно решение може да помогне ладна облога или туширање.
Кога е потребно да се побара лекар?
Посериозните сончеви изгореници може да бидат проследени со пликови, покачена температура, морници и тресење. Ако е зафатена голема површина од телото или симптомите се посериозни, потребно е да се побара медицинска помош, наместо да се користи само домашен третман.
Докторката прави разлика и меѓу сончевите изгореници и изгорениците предизвикани од врела течност или оган. Кај вторите оштетувањето на ткивото може да биде многу подлабоко, дури и кога изгореницата не зафаќа голема површина. Таквите повреди може да бараат хируршки третман и да претставуваат директна опасност по животот.
Најдобар начин да се избегнат проблемите останува превенцијата – умерено изложување на сонце, избегнување на периодите со најсилно УВ-зрачење и редовно користење соодветна заштита.
Ако сепак дојде до изгореница, првите чекори се едноставни: тргнете се од сонце, внесувајте доволно течности и разладете ја кожата. Јогуртот, киселото млеко и маслото не се препорачуваат како третман.